最近、夕方になると首が痛くて動かせなくなります

 たぶん、長時間、同じ姿勢でモニタを見つめているのが原因だと思います。
 
 長時間PCに向かっていられないので原稿も進みません……なんて言い訳を思いつくあたりがダメ人間。
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