筋肉いろいろ
先日、雨のため電車通勤した時のこと。
会社帰り、電車に遅れそうだったので駅まで1kmほどを軽くジョギングしていったところ、
…………見事に筋肉痛になりました。
毎日50km以上を軽々と走っているのに、自分の脚で走るとなると使う筋肉がまるで違うものですねー。
会社帰り、電車に遅れそうだったので駅まで1kmほどを軽くジョギングしていったところ、
…………見事に筋肉痛になりました。
毎日50km以上を軽々と走っているのに、自分の脚で走るとなると使う筋肉がまるで違うものですねー。
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