ハーフマラソンその後

2007/11/17 土 23:47 | posted by 北原樹恒
　今日の午前中は脚が痛くてまともに歩けませんでした。
　筋肉痛ではなくて、膝の関節や腱の痛み。
　こうして見ると、自転車がいかに人体に優しい乗物か実感できますね。
　
　……とか言いつつ、実は自転車も、レース始めたばかりの頃にアキレス腱炎で歩けなくなったことがあるので、単に鍛え方の問題でしょう(苦笑)。
　ただ、腱はともかく骨には優しいですね、自転車は。
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