久々にプール

2006/10/15 日 16:33 | posted by 北原樹恒
　イマイチ天気がよくなかったのと、昨日のロード練がグダグダだったので、気分転換＆普段使わない筋肉を鍛える目的で、久々にプールへ。
　やっぱり、肩とか上腕とか背中の筋肉が落ちてますね、かなり。
　
　ということで、休憩を挟みながら計２時間ほど、のんびりまったり泳いできました。
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